El Éxito de Lucho Carrillo hacia nuestros deportistas

Técnica de Citas escrita por Rodney y Giancarlos Preciado

El preparador físico, Lucho Carrillo cuenta cómo fueron sus inicios y posteriormente el encargado de dejar a punto a nuestros jugadores de la Selección Peruana de Futbol.

“Empecé como hace 20 años en los parques, en ese tiempo no contaban con los materiales necesarios, y la solución era con lo que estaba a su alrededor, utilizaba en medio ambiente para entrenar, las ingeniaba para hacer los trabajos funcionales y otros específicos, ojo entrenaba con futbolistas de diferentes categorías hasta que todo comenzó a tomar forma”, indicó Lucho Carrillo en una entrevista para Futbol de Menores.

Lucho Carrillo tiene en mente que el trabajo grupal no siempre es la mejor alternativa, ya que, los jugadores necesitan mucha atención en sus actividades físicas, ya que piensa que puede llegar un momento de relajación y no poder llegar a concretar un buen entrenamiento físico.

“En los clubs es un trabajo en general con los 25 o 30 jugadores y eso hace difícil puntualizar la necesidad de cada futbolista, según el puesto, según el biotipo, mientras que Lucho carrillo se encarga de explotar todas tus habilidades físicas, llevarte al límite, es decir ancho de huesos, músculos”, explicó Lucho Carrillo

Las personas piensan que las actividades físicas son iguales tanto en niños como adultos, y eso el totalmente falso, la preparación infantil es distinta a la adulta, para empezar, no tienen la misma intensidad y fuerza, lógicamente el peso de las cargas entre un niño y un adulto son diferentes, el niño tiene otro ritmo de vida a que un deportista adulto profesional.

“Se trabaja con todas las edades eso sí, cada edad tiene su rutina, viene desde los 6 años hasta los profesionales, se les evalúa pasando por pruebas como antropométricas, biomecánicas, nutricionales, fisiológicas y según los resultados se le arma un plan de trabajo para mejorar las zonas puntuales”, dio a conocer Lucho Carrillo.

Lucho Carrillo tiene una llegada muy grande al jugador, es por eso que varios jugadores llegan a su centro de entrenamiento, porque confían en su trabajo de lucho, es por eso, que varios jugadores entrenan con él, sus métodos de entrenamiento son únicos y eso hace que lucho sea diferente al resto, siempre para estudiando y actualizado de las nuevas actividades físicas.

“Es mezclar la parte física (explosión de arranque, potencia, fuerza, velocidad con resistencia, volumen de oxígeno más la parte muscular) que la gente deja de lado. Trabajo la mayor parte con la selección que fue al mundial, la sub 20, sub 17, sub 15, sub 13, Tiene la idea de mantenerse a la vanguardia y actualizados en el aspecto físico, tratando siempre de documentarse del mundo deportivo europeo que está más adelantado en la parte física, sobre todo Italia, Alemania, España y aquí a nivel sudamericano, argentina, Uruguay y Brasil” nos hizo saber Lucho Carrillo.

Este trabajo de Lucho Carrillo, no solamente le trae frutos a algunos jugadores de la selección peruana, sino, que varios jugadores y entrenadores ven como ejemplo su trabajo y esto hace como un ejemplo a seguir para que nuestros deportistas, vean esto como atletas y no solo como deportistas, por ejemplo Cristiano Ronaldo, no es solo un deportistas, es un atleta, y es por ello el éxito en su carrera profesional.